Er is een nieuw boek van Jaffe Vink met de titel “Wie is er bang voor de vooruitgang”?Dit boek is een onderzoek naar de angst voor vooruitgang. Angst voor chemische bestrijdingsmiddelen, angst voor klimaatverandering, angst voor ons voedsel, voor Q-koorts, noem maar op. Waar komt die angst vandaan, Wat zijn de wortels van ons hedendaagse onbehagen, van onze verontrusting en paniek?
Er is een nieuw boek van Jaffe Vink met de titel Wie is er bang voor de vooruitgang?
Dit boek is een onderzoek naar de angst voor vooruitgang. Angst voor chemische bestrijdingsmiddelen, angst voor klimaatverandering, angst voor ons voedsel, voor Q-koorts, noem maar op. Waar komt die angst vandaan, Wat zijn de wortels van ons hedendaagse onbehagen, van onze verontrusting en paniek?
Vooral vertrouwen in onszelf blijkt een sleutel te zijn om angst voor vooruitgang voor een groot gedeelte weg te nemen. Zelfvertrouwen is het vertrouwen dat u in uzelf heeft. Zelfvertrouwen is een balans tussen vaardigheid en waardigheid en volgens enkele psychologen nodig om überhaupt succes te kunnen behalen. Wanneer we door oefenen bepaalde vaardigheden vergroten, vergroot dit ook ons zelfvertrouwen. Het resultaat van dit oefenen is dat we iets goed kunnen, we twijfelen hier niet over.
Volgens mevrouw Susan Jeffers, schrijfster van het boek Niet durven, toch doen! is alle angst die wij hebben, of dat nu is voor vooruitgang, veranderingen, spreken in het openbaar, fouten maken of voor ziek of oud worden te herleiden tot angst om het leven in al haar facetten niet aan te kunnen, met andere woorden; ben ik wel goed genoeg en kan ik het leven handelen?'
Ben ik wel goed genoeg? Deze vraag speelt een heel belangrijke rol in ons leven, maakt ons onzeker, angstig en zorgt ervoor dat we deze onderhuidse angst doorgeven aan onze kinderen en zij weer aan hun kinderen.
Natuurlijk zijn er tips om dit zelfvertrouwen op te vijzelen zoals
Wees bewust van uw gedachten in een situatie van onzekerheid
Heb helpende gedachten (een helpende gedachte is positief en realistisch)
Ga uitdagingen niet uit de weg (niet durven toch doen)
Weet wat uw kwaliteiten zijn
Leer uzelf accepteren zoals u bent.
Het is niet vanzelfsprekend dat deze tips bij u zullen werken, dat heeft met een heleboel andere factoren te maken zoals kritiek op uw gedrag of presentaties, of u vroeger gepest bent. Zeker is dat uw zelfvertrouwen niet zal groeien als er niet iemand in uw buurt u een complimentje maakt over de vooruitgang die u boekt bij het toepassen van bovenstaande tips.
Nu kan ik deze column nog wel met 10 pagina's aanvullen, maar er is een veel betere manier om te zien en te begrijpen wat ik bedoel. Er is een prachtige film gemaakt over een bijzonder circus in de jaren 60-70. Deze film duurt 21 minuten en heet Butterfly circus. In de film zien we waartoe iemand in staat is als hij door zijn omgeving wordt aangezet zijn zelfbeeld te veranderen van een vloek van God tot een prachtig mens die ondanks zijn beperkingen toch mee kan doen en een voorbeeld wordt voor anderen.
Deze film Butterfly Circus laten wij zien bij onze trainingen weerbaarheid, bij onze ontbijtsessies over de Omgevingswet en bij onze in company praktijkdagen, maar als u niet deze cursussen niet wilt of kunt volgen kunt u de film ook bekijken via You tube .
Ik wens u veel zelfvertrouwen en daardoor succes
Gerelateerde info:
